Psicóloga general sanitaria

Alba López

TCA y terapias contextuales

Psicóloga con experiencia en trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y formación en Terapias Contextuales y de Tercera Generación. Su perfil se complementa con experiencia en terapia de pareja y formación en EMDR.

Alba López es psicóloga general sanitaria, colegiada M-38.018 en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Su trayectoria profesional incluye experiencia en trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y terapia de pareja, junto con formación especializada en Terapias Contextuales o Terapias de Tercera Generación.

Cuenta además con formación en EMDR y actualización en intervención psicológica y salud mental.

Formación académica y especializada

• Graduada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid.
• Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Complutense de Madrid.
• Especialización en Terapias Contextuales / Terapias de Tercera Generación por la Universidad de Almería.
• Máster Propio en Actualización en Intervención Psicológica y Salud Mental por la UNED.
• Experta en Psicología Clínica Infanto-Juvenil por la UNED.

Trastornos de la conducta alimentaria

Una de las áreas de experiencia profesional de Alba López es la intervención en trastornos de la conducta alimentaria (TCA).

Los problemas relacionados con la alimentación suelen presentar una realidad compleja en la que pueden intervenir factores como la imagen corporal, la autoestima, la regulación emocional, la necesidad de control, las relaciones interpersonales o determinados patrones de pensamiento y comportamiento.

Por este motivo, la intervención psicológica requiere una evaluación individualizada que permita comprender qué factores intervienen en cada caso y establecer los objetivos terapéuticos adecuados.

Terapias Contextuales o de Tercera Generación

Alba cuenta con una Especialización en Terapias Contextuales / Terapias de Tercera Generación por la Universidad de Almería.

Estos enfoques prestan atención a la función que cumplen determinados pensamientos, emociones y comportamientos dentro del contexto de la persona, buscando desarrollar formas más flexibles de responder ante experiencias psicológicas difíciles.

Esta perspectiva puede aplicarse a diferentes problemas psicológicos y permite adaptar las estrategias de intervención a las características y objetivos de cada persona.

Terapia de pareja

Alba cuenta también con experiencia profesional en terapia de pareja.

Los conflictos de pareja pueden estar relacionados con dificultades de comunicación, diferencias en las necesidades de cada miembro, problemas de confianza, distanciamiento emocional o patrones de interacción que terminan repitiéndose a pesar de los intentos por resolverlos.

La terapia permite identificar estas dinámicas y trabajar sobre formas diferentes de comunicación y relación.

EMDR y otras áreas de formación

Su formación continuada incluye:

• EMDR Nivel I, Asociación EMDR España.
• Experto en Actualización de CIE-10 y DSM-5, UNED.
• Curso de iniciación a los Trastornos Generalizados del Desarrollo (TGD).
• Formación en comunicación e interacción con personas con diversidad.

Estas últimas formaciones forman parte de su recorrido profesional y complementan sus conocimientos generales en psicopatología, evaluación e intervención psicológica.

Enfoque terapéutico

Alba López trabaja desde una perspectiva individualizada, partiendo de la evaluación del problema, las circunstancias en las que aparece y los factores que pueden estar contribuyendo a mantenerlo.

Su formación en Terapias Contextuales aporta una perspectiva especialmente orientada a comprender la relación entre pensamientos, emociones y comportamiento y a desarrollar respuestas más flexibles ante el malestar.

Actualmente desarrolla su actividad como psicóloga general sanitaria en centros sanitarios de la Comunidad de Madrid. En Ícaro Psicología puede realizar atención presencial y, cuando resulta adecuado, terapia psicológica online.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo puede existir un problema con la alimentación que requiera atención psicológica?

Cuando la preocupación por la comida, el peso o la imagen corporal comienza a ocupar una parte importante de la vida, aparecen conductas rígidas o compensatorias o estas dificultades afectan al bienestar, las relaciones o el funcionamiento cotidiano, puede ser recomendable realizar una valoración profesional.

¿Qué son las Terapias Contextuales?

Son un conjunto de enfoques psicológicos que estudian el comportamiento teniendo especialmente en cuenta el contexto en el que aparece y la función que cumple. Dentro de esta familia se encuentran diferentes modelos de intervención psicológica.

¿Cuándo puede ser recomendable acudir a terapia de pareja?

Cuando existen conflictos que se repiten sin encontrar una solución, dificultades importantes de comunicación, pérdida de conexión emocional, problemas de confianza u otras situaciones que están deteriorando significativamente la relación.

¿Alba López tiene formación en EMDR?

Sí. Ha realizado el Nivel I de formación en EMDR a través de la Asociación EMDR España.

Solicitar cita con Alba López

Si quieres realizar una consulta con Alba López, puedes solicitarla a través del servicio de cita previa de Ícaro Psicología.